Будда-боул с булгуром
На чтение 1 мин Опубликовано Обновлено
Ингредиенты:
- Булгур — 150 г
- Гранат — 1/2 шт.
- Авокадо — 1 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Фета — 100 г
- Соль, перец — по вкусу
- Масло оливковое — 2 ст. л.
Способ приготовления:
- Отварить булгур в кипящей подсоленной воде 12 минут. Дать ему полностью остыть.
- Выложить булгур в глубокую тарелку. Добавить нерезаный кружочками огурец и нарезанную ломтиками мякоть авокадо.
- Гранат очистить и удалить все светлые перепонки. Добавить зерна граната в блюдо.
- Посолить, поперчить и сбрызнуть оливковым маслом
Источник