Сегодня мы познакомим Вас с известнейшей гимнастикой Ниши Кацудзо. Японский профессор Кацудзо Ниши стал известен благодаря своей системе оздоровления. Он же разработал систему питания, которая поможет сохранить здоровье, а также похудеть — любому.
Как часто вы слышали такую фразу: «У него хороший метаболизм»
Немногие задумываются, а тем более планируют, своё будущее.
Разумеется, универсальной цифры быть не может, это
25 Интересных лайфхаков, которые сделают вашу жизнь проще!
