Первая неделя декабря уже подходит к своему завершению, совсем скоро начнется период каникул и зимних поездок, рождества в уютных городочках и новогодних балов в самых разных городах мира.
И все бы хорошо, да вот перелет часто проходит не так гладко, как хотелось бы, и неожиданные сюрпризы с кожей слегка портят праздничное настроение.
- Проблемы с кожей в путешествиях
- Подумайте заранее, что взять с собой в ручную кладь
- Посмотрите прогноз погоды в пункте назначения
- вода во время перелета
- Устройте себе микро-детокс до поездки
- Путешествуйте без косметики
- Постоянно увлажняйте кожу
- Не забудьте про SPF
- По прилете сделайте успокаивающую и увлажняющую маску
Проблемы с кожей в путешествиях
Даже те, кто редко испытывает проблемы с кожей в обычной жизни, в путешествии нередко с удивлением отмечают что на лице появились какие-то высыпания, или кожа вдруг высохла и начала шелушиться… Ну а те, у кого организм чувствителен и чуть что дает реакцию на кожу и без поездки, выйдя из самолета уже точно знают что зеркало будет к ним беспощадно.
Почему так происходит? У проблем с кожей, которые возникают во время путешествий, несколько причин:
- стресс. Да, даже если поездка долгожданная, то часто накануне вы испытываете возбуждение – вам трудно заснуть, вы постоянно представляете себе детали путешествия, вы волнуетесь как бы чего не забыть и т. д. Эти хлопоты хоть и приятные, но на организм оказываю воздействие своеобразное – у вас повышается выработка кортизола, гормона стресса, который напрямую оказывает влияние на состояние кожи (дерматиты, высыпания, шелушения, покраснения и пр.);
- перемена распорядка. Ваш организм привык к определенному ритму, и в поездке он часто меняется (особенно если меняется часовой пояс);
- воздух в самолете – 100% сухой (ваша кожа буквально на глазах теряет влагу)
- перемена диеты – да, вы начинаете есть другую еду, пить другую воду, часто увеличивается потребление алкоголя, и ваш организм передает вам привет;
- перемена климата – ваша кожа приспособлена к определенному климату, и адаптируется к его сезонным изменениям. Если вы резко меняете сезон (улетаете из зимы в лето), то ваш организм просто не понимает, в чем дело, и какое-то время берет на новую адаптацию.
Все эти факторы, к сожалению, являются неотъемлемой частью любого путешествия, так что совсем избавиться от из влияния невозможно. Однако определенные меры, которые помогут вам максимально избежать последствий для кожи, все-таки принять стоит.
Подумайте заранее, что взять с собой в ручную кладь
Вы не можете пронести на борт в ручной клади косметические средства объемом больше 100 мл, так что заранее позаботьтесь о том, чтобы у вас были уходовые и увлажняющие средства в небольших флаконах, которые будут под рукой в течение всей поездки.
Посмотрите прогноз погоды в пункте назначения
Если климат и условия сильно отличаются от ваших, то вам нужно поменять средства для ухода, и ввести новые лучше за 1,5-2 недели до отлета, чтобы кожа успела к ним привыкнуть и не подвела вас своей реакцией.
Например, если вы летите из зимы в лето, то питательный cold cream или facial oils вам вряд ли там пригодятся. А вот увлажняющие спреи и гели будут необходимы, покупайте, если у вас не осталось запасов с лета, и начинайте добавлять их в свой уход еще дома.
вода во время перелета
Конечно, выпить тонну воды и бегать потом в туалет каждые 15 минут – это не вариант, но помнить о том, что вашей коже нужна влага все-таки стоит. Ничего лучше простой питьевой воды для состояния кожи в поездке еще не придумали.
Устройте себе микро-детокс до поездки
Отказываться от сладкого или вкусного в отпуске – это преступление против каникул, но хотя бы подготовьте себе базу до того, как вы отправитесь в путешествие.
Короткие детокс-программы (например, смузи-диета от Dr. Oz) выводят токсины и разгружают организм, так что у вас появляется своеобразная фора (ну возможность сбросить лишний килограмм-другой перед праздниками – это тоже приятно).
Путешествуйте без косметики
Этот совет может показаться вам слишком экстравагантным, но на самом деле профессиональные модели следуют ему религиозно. Дело в том, что воздух в самолете крайне сухой, и клетки кожи пытаются «достать» влагу из молекул декоративной косметики — пудры, тонального средства, праймера и т. д. Однако эти средства не предназначены для увлажнения, и в результате кожа покрывается раздражениями.
Помимо этого, сухой воздух выводит кожу из равновесия. Жирная кожа в поездке подсыхает, и реагирует логично – увеличивает выработку кожного сала. Сухая кожа пересыхает окончательно, и покрывается дерматитом. Смешанная кожа реагирует смешанно, сводя хозяйку с ума.
Лучшее, что вы можете сделать для своей кожи – отказаться от декоративной косметики, чтобы иметь возможность в течение поездки наносить защитные и уходовые средства и не перегружать кожу лица. А если в аэропорту вас встречает кто-то важный, то нанести косметику всегда можно по прилете.
Постоянно увлажняйте кожу
Вам нужно увлажняющее средство без гиалуроновой кислоты (гиалуроновая кислота притягивает влагу из атмосферы, и в самолете это не работает – вместо того, чтобы увлажнять, гиалуроновая кислота будет вытягивать влагу из клеток). Средство должно быть во флаконе меньше 50 мл, и наносить его нужно каждый час.
А если вам предстоит очень долгий перелет, то забудьте о приличиях и делайте как Ким Кардашьян – купите увлажняющую тканевую маску, и сделайте ее себе через 5-6 часов после того, как вы взлетели.
Не забудьте про SPF
Есть разные мнения, однако факт остается фактом: во время перелета солнечная радиация в разы сильнее, чем на самом открытом тропическом пляже (и да, стекло иллюминатора фильтрует далеко не все). Поэтому позаботьтесь о том, чтобы в вашем увлажняющем средстве был и солнечный фильтр.
По прилете сделайте успокаивающую и увлажняющую маску
Как только вы добрались до отеля, потратьте 10 минут на то, чтобы поддержать свою кожу. Сделайте успокаивающую увлажняющую маску с термальной водой (такие есть в линейках Aven, La Roche Posay и у множества других марок), и только потом наносите уходовое средство и макияж, если вы собираетесь на выход.
Ну и самое главное – наслаждайтесь отпуском, отдыхайте, высыпайтесь и набирайтесь позитивных эмоций. И пусть никакие неприятности с кожей не испортят вам грядущее рождество!
