Поставьте 1 балл за “всегда”, 2 за “иногда” и 3 за “никогда”
1. Мне нравится моя внешность.
2. Я уверен/а в своих способностях.
3. Я считаю себя хорошим человеком.
4. Я не жалею о совершенных ошибках, они составили мой опыт.
5. Я не умею завидовать.
6. Я ни с кем себя не сравниваю.
7. Я считаю себя доброжелательным человеком.
8. Мне нравится озвучивать свой возраст.
9. Мне нравится озвучивать, какая у меня профессия.
10. Мне приятно получать комплименты.
Результат:
до 12 баллов:
Безусловная любовь
Потрясающий результат, который говорит о том, что вы умеете себя любить БЕЗУСЛОВНО. Вы принимаете себя таким, какой (какая) вы есть, не выискиваете у себя недостатки, уверенны в своей уникальности и неповторимости. Именно такой человек способен на все: это прекрасный профессионал своего дела, это тот, кто в конечно итоге добивается успешности (в том числе и финансовой), это замечательный родитель, способный развить в своем ребенке чувство любви и уверенности. Так держать!
13-20 баллов:
Есть куда стремится
Как и у большинства людей, вас одолевают сомнения в своих способностях. Однако в целом вы стараетесь научиться любить и принимать себя, прилагаете усилия, чтобы обрести это важнейшее чувство. Вы на правильном пути! Старайтесь чаще прислушиваться к себе и к своим желаниям, считаться со своим мнением.
21 и выше:
Есть проблемы
К сожалению, вы не очень любите себя. Возможно, этому поспособствовало сложное детство, из-за которого вы привыкли равняться на других и постоянно “самосовершенствоваться”. Благо, само осознание того, что любить себя МОЖНО и НУЖНО, уже поможет вам преодолеть это препятствие. Начните сразу говорить, что вам нравится и не нравится, делать то, что вам хочется. Вскоре ситуация изменится к лучшему!
