Вообще говоря, валить все подряд на кризис просто неприлично. Но именно так все сейчас и делают: откройте любой журнал и найдите статистику по ухудшению всего на свете в кризис и про его, кризиса, пагубное влияние на все подряд — эрекция слабеет, семьи рушатся и даже кактусы в Аризоне вянут.
От плохих новостей и засушливой погоды.
секс и фондовый рынок
Но вот, кстати, если про кактусы и отношения еще можно спорить (мало ли что там на что повлияло, при чем уж тут финансовая мировая сумятица?!), то корреляция между сексуальной активностью и фондовыми индексами прослеживается прямая. Падает фондовый рынок, и вслед за ним падает уровень любовных страстей по всему миру.
Нервы, что поделаешь! К сожалению, не доказана обратная связь – насколько работа над улучшением сексуальной жизни пары влияет на ситуацию на фондовом рынке, однако позитивное влияние такой работы на состояние отношений сомнению не подлежит.
Семейные психологи всех мастей интересуются интимной жизнью пары в первую очередь. Секс – тончайший барометр отношений, чтобы там не говорили ханжи и сторонники платонических проявлений.
В стрессовые времена, которые мы с вами сейчас, несомненно, переживаем, сексуальные расстройства становятся причиной серьезных разладов у большого количества пар, а это, в свою очередь, делает проблему уже не индивидуальной, а социальной.
Механизм прост: неуверенность в будущем, плохие прогнозы, шаткое положение на работе, крушение идеалов и т. д. и т. п. – негативный психологический фон усиливается с каждым днем, вытаскивая на поверхность самые глубинные страхи из серии «Мама, мама, что мы будем кушать?!».
В этой ситуации сексуальное влечение отходит себе спокойно на второй, третий, а то и десятый планы. И, кстати, неверно было бы валить все только на бедных мужчин – мол, напсихуются сначала там на своих работах, а потом приходят домой и на жену родную не взглянут!
И, кстати, валить все только на мужчин неверно, снижение либидо во время стресса у женщин – штука доказанная, посему работать над преодолением кризиса сексуального во времена кризиса финансового придется обоюдно.
профилактика гармонии
Психологии все громче и громче кричат о том, что необходимо защищать хрупкий мир пары от влияния мира внешнего, который, как мы все обнаруживаем лет эдак в тринадцать, жесток и несправедлив.
Однако методы защиты этого мира отнюдь не очевидны: не стоит, говорят психологи, играть в непробиваемых героев и жить по принципу «не тащить домой проблемы». Именно этот принцип чаще всего и выливается потом в неврозы, острые и неострые, с подавлением либидо в 90% случаев.
Самые разные практикующие семейные психологи и авторы тонн литературы на тему «Эрекция и кризис» рекомендуют парам следующую профилактику сексуальных расстройств:
«летучки»
Десятиминутный ежевечерний обмен информацией о том, как прошел день. Применять принудительно. Другими словами, даже если нет настроения и сил, то все равно садитесь и по очереди рассказываете друг другу кого еще уволили и насколько недобро смотрел на вас сегодня кадровик.
Психолог и семейный консультант др. Розман (автор идеи), конечно, вряд ли знает о великой русской традиции «котлетной исповеди», когда муж за ужином изливает сидящей перед ним жене душу на тему кошмаров прошедшего дня. А если бы знал, то, вероятно, порекомендовал бы сделать исповедь обоюдной – сначала вы кормите мужа и слушаете что там у него случилось, потом он делает вам массаж ступней и слушает вас.
«страшилки»
Психотерапевтическое кошмаривание друг друга в целях избавления от зарождающегося невроза. Садитесь с благоверным в удобные позы, наливаете для храбрости по бокалу вина и начинаете теоретизировать на тему самого негативного развития событий – «что будет, если случится самое худшее…»
Применять также принудительно, как и летучки, раз в неделю как минимум, а лучше чаще. По мнению все того же Д-ра Розмана, супруги часто грешат тем, что накручивают себя негативными прогнозами до состояния невменяемости. Совместное же накручивание чаще всего заканчивается дружным ржачем и обсуждением самых диких сценариев из серии «а в самом крайнем случае заведем корову на балконе!», что является очень эффективным средством против паники и депрессий.
«считалки»
Романтическая бухгалтерия. Еще один дипломированный врач, dr. Keyaboo рекомендует тем, кто чувствует некоторое напряжение в семейной жизни, сесть и посчитать насколько совместное проживание в трудные времена выгоднее раздельного.
Говорят, есть пары для которых такие аргументы лучше стрел Купидона. Бог им судья, но вдруг и в самом деле для кого-то сработает?
«пыхтелки»
Синхронное глубокое дыхание. Сопеть в четыре дырочки полезно для гармонизации отношений не только когда на дворе кризис, но и в принципе, в любое другое время. Энное количество ученых давно говорит о том, что в паре, которая действительно пара, а не номинально связанные друг с другом люди, физиологические процессы со временем синхронизируются.
Отчасти на этом постулате базируется теория тантры, а также множество тренингов на тему улучшения обстановки в семье. Несомненно, прожженным городским циникам сложно переварить саму идею того, что вернувшись домой после трудного офисного дня, вместо привычного мрачного молчаливого времяпрепровождения вдруг надо сесть рядом со второй половиной, закрыть глаза и десять минут ритмично дышать, представляя себя единым с ней, половиной, организмом.
Ну не скажешь же в самом деле: «Зин, бросай свой ноут с сериалом, садись, подышим!», странно это. Но вот психологи таки рекомендуют вести себя странно: такие упражнения усиливают «чувство плеча», чувство близости, что ооочень положительно влияет на избавление от невроза.
Еще можно все бросить и уехать в Индию жить на 30 долларов в месяц, или отправить своего мужчину работать грузчиком на госслужбу – зарплата стабильная, воздух свежий, никаких тебе нервов плохо влияющих на эрекцию. Много, в общем, способов есть. Главное в себе не замыкаться – кризис-то пройдет, а вот утерянную гармонию вам никто не восстановит.
Ни одно правительство в мире пока не придумало правительство страховать народ от плохого секса в трудные экономические времена.
Все самим, все самим!..
