Я бы НЕ ПОВЕРИЛА, если не попробовала сама! Я похудела на 11
По утрам в течение месяца употребляйте в пищу полезный «скраб». В итоге, через месяц цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто восхитительными, а самое главное — живот уходит! Побочных эффектов никаких абсолютно.
Ингредиенты:
5 ст. ложек овсяных хлопьев;
5 ст. ложек воды;
1 ст. ложка молока;
1 ч. ложку меда;
5 орешков.
Приготовление:
Овсяные хлопья заливаем на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). Утром добавляем в наши хлопья 1 ст. ложку молока, 1 ч. ложку меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем. Употребляя тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе). Только по прошествии 3-х часов можно выпить кофе.
